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トレーナー紹介!

いしやませつこ

【理学療法士・トレーニングデザイナー】

 

◆姿勢と運動の研究をもとに、コンディショニングやウォーキングを教えています

◆「寝ころびかたから始める歩き方講座」

  ゆったり寝る方法・座り方や立ち方・歩き方などを、

  その人に合った方法を見つけながら指導します

◆老若男女問わず、不調のある方・ない方、元気に仕事を続けていきたい方など、目的に応じてカウンセリングを行いながらトレーニングを進めます

◆デスクワークばかりや立ち仕事の多い職場での「職業病」撲滅のための各種セミナーも実施中!

 

あるくらぼ提供のお役立ちサイト紹介

 

  ■あるくらぼ歩行研究所コンセプトHP

 

  ■トレーニングの予定とかスケジュールのページ あるくらぼ歩行研究所お散歩ジム

 

  ■ギュッとまとめたあるくらぼ歩行研究所紹介ページ

 

  ■研究員のブログ ”見かけをシャキッ!=中身もシャキッ!”

 

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